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CBD News

Mit CBD Öl Schlafstörungen therapieren

CBD Öl bei Schlafstörungen

In unserer Gesellschaft leidet circa ein Drittel unter Schlafproblemen und Schlafstörungen. Schlafprobleme zählen zu den weitverbreitesten Volkskrankheiten. Hier unterscheidet die Medizin unter zahlreichen Arten von Schlafstörungen. Die Symptome sind am Ende immer die selben. Gründe für Schlafprobleme können psychischer oder physischer Natur sein. Viele Menschen kontaktieren uns und fragen ob eine CBD Therapie bei Schlafstörung helfen kann? Wir beleuchten dieses Thema hier.

 Schlafstörungen

Es kann sehr frustrierend sein, nicht schlafen zu können. Wir reden nicht nur von klassischer Insomnia sonder auch von allgemeinen Schlafproblemen. Man wacht morgens auf und fühlt sich extrem gerädert, unausgeschlafen und nicht wohl. Das macht es natürlich schwer den Alltag zu überstehen. Wenn der Schlafentzug chronisch ist, dann fühlt sich das wie eine Folter an. Unser Körper braucht Schlaf genauso wie Sauerstoff und genügend Nährstoffe. Schlafentzug wirkt sich erstmal auf das psychische Wohlbefinden und anschließend auf den Körper aus.

Schlaf ist für eine geistige sowie körperliche Balance ausschlaggebend. Die Muskulatur und Gelenke entspannen sich, Zellen werden erneuert. In unseren Träume verarbeiten wir Erlebtes und tanken neue Kraft. Schlafen ist Überlebenswichtig.

Ursachen Schlafstörung

Es kann viele Ursachen für Schlafstörungen geben. Das können psychische Erkrankungen bzw. Störungen wie Depressionen oder Angst sein. Das kann aber auch auf physische Probleme zurückzuführen sein. Es muss aber auch nicht gleich so dramatisch. Schlafprobleme können auch auf eine ungünstige Umgebung zurück zu führen sein . Falsche bzw. zu harte oder zu weiche Matratzen, schnarchender Partner, zu viel Medienkonsum (Handy, Laptop, TV) oder einfach nur zu wenig Bewegung, falsche Ernährung oder zu viel Koffein. Sprechen Sie auf alle Fälle mit einem Arzt und lassen Sie sich durch checken, wenn Sie Probleme beim Schlafen haben. Man spricht von einer generalisierten Schlafstörung wenn der Betroffene über einen Monat keinen gesunden Schlaf findet. Bitte unterschätzen Sie das Problem nicht und suchen Sie professionelle Hilfe.

Wie kann CBD bei Schlafstörungen helfen?

Es ist bekannt das Cannabinoide auf das menschliche Nervenkostüm eine beruhigende Effekt haben. Unser CBD Öl erzeugt keinen Rausch, da bei unseren Pflanzen das THC raus gezüchtet wurde. Wenn man nach einer pflanzlichen Alternative sucht um die Schlafqualität zu steigern, dann ist ein hochwertiges CBD Öl sicherlich eine gute Wahl. Es sollte hier auch erwähnt werden, dass CBD nicht zwingend müde macht, sondern eher subtil auf den Körper wirkt! Das Endocannabinoid System in unseren Körpern wird vom Wirkstoff CBD direkt angesprochen und dadurch stimuliert. Die Menschen erzählen, dass sie nach der Einnahme von CBD besser schlafen. Auch wenn Sie mal weniger Schlaf ergattern können, sind sie morgens nicht mehr so gerädert und wachen erholter auf. Der Körper und der Geist bekommen die Möglichkeit sich zu erholen. Innere Unruhe und Spannungen können besser verarbeitet werden.

Die subtile Wirkung von CBD ist auf die hemmenden und blockende Wirkung zurückzuführen. Diverse Störfaktoren die auf uns wirken und uns vom Schlaf abhalten können durch CBD Tropfen eingedämmt werden. Menschen sagen, wenn Sie vor dem Schlafen gehen einige Tropfen CBD Öl unter die Zunge tröpfeln, ihre Schlafqualität deutlich gesteigert wird.

In medizinischen Studien wurde die Wirkung von CBD bei Schalfproblemen teilweise belegt. Im Internet oder auch in diversen Facebook Gruppen kann man über die positiven Erfahrungen von Menschen lesen. Viele können dadurch auf traditionelle, chemische Schlafmittel verzichten.

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Disclaimer: Wir möchten hier nochmals daran erinnern, dass wir keine konkreten Tipps zur Anwendung und Dosierung geben möchten. Es geht um deine Gesundheit: wir möchten dich bitten, immer mit einem Arzt deines Vertrauens zu sprechen. Wir machen keine medizinischen Versprechen und beziehen uns nur auf bereits veröffentlichte Quellen. Wir tragen keine Verantwortung für den Inhalt dritter Quellen. Siehe Studien

STUDIEN zum Thema Cannabinoid, Cannabis und Schlaf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24520411

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16844117

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15118485

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23343597

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Cannabis%2C+pain%2C+and+sleep%3A+lessons+from+therapeutic+clinical+trials+of+Sativex%2C+a+cannabis-based+medicine

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19045957

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