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Mindfullness – der kritische Trend in 2018

Mindfullness - Trend in 2018

Der Begriff Mindfullness oder zu deutsch Achtsamkeit ist eine Lebenseinstellung, die seit geraumer Zeit in unserer Gesellschaft an Bedeutung gewinnt. Zahlreiche Blogs, Meditations Apps und Yoga Kurse sprießen wie Pilze aus dem Boden. Doch was genau versteht man unter diesen Begriffen?
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